图片 壹 一般的修炼顺序是炼精化气、炼气化神和炼神还虚。 我下面要说的，就是直接炼神还虚的功夫，需要直接出神。也许大家早就知道，只是不太留意罢了。 这里，不提养气，只说养神。 我们中国有句成语叫“闭目养神”，为什么闭目才能养神呢？ 人体的各种机能，听声音、看图像、脏腑的机能，都是要耗神的。不信，你早上一起床就吃很饱，整个上午头脑都是昏沉、不灵敏，就是消化系统耗神的缘故。 精气神的转化，犹如水的三种形态——冰、水、气，其本质没有太大的区别。 所以我们才说，全身无处不气路、全身无处不丹田，全身无处...